Bật mí 5 cách làm giảm tiếng ồn hiệu quả cho không gian sống

Chia sẻ trên :
30-05-2022 1503 lượt xem

Ngày nay, với nhịp sống hiện đại, nhiều hoạt động làm việc, vui chơi, giải trí của con người đã đồng thời tạo nên những âm thanh với tần suất lớn và liên tục, được gọi là tiếng ồn. Chính điều này cũng khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi, không thể tập trung được, gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Bởi vậy, để giảm thiểu những tạp âm khó chịu đó trong không gian của mình, chúng ta cần sử dụng các cách làm giảm tiếng ồn để ngăn chặn những tác động tiêu cực đến cuộc sống và sức khỏe con người.

Xác định nguyên nhân gây ra tiếng ồn

Ô nhiễm tiếng ồn được hiểu là những tác động của âm thanh có giá trị vượt ngưỡng mức quy định cho phép. Điều này sẽ gây ra cảm giác nhức nhối, khó chịu cho những người sống trong môi trường đó.

Ô nhiễm âm thanh khiến con người có cảm giác nhức nhối, khó chịu và rất dễ nổi cáu
Ô nhiễm âm thanh khiến con người có cảm giác nhức nhối, khó chịu và rất dễ nổi cáu

Xét tổng thể thực trạng thì tiếng ồn có thể xuất hiện từ hai nguyên nhân sau:

Nguyên nhân tự nhiên:

Nguyên nhân tự nhiên chính là những tác động của môi trường tự nhiên như là dòng chảy dữ dội của nước, tiếng gió quá lớn, tác động của núi lửa, động đất… Tuy nhiên những vấn đề này không thường xuyên xảy ra nhưng lại có sức công phá rất lớn đến xã hội. Bởi vậy, chúng ta cần có những biện pháp xây dựng và bảo vệ để phòng tránh những sự ảnh hưởng đó.

Nguyên nhân nhân tạo:

Đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra tiếng ồn hiện nay. Các tác động này vẫn luôn diễn ra hằng ngày xung quanh đời sống con người. Và khi sống trong môi trường này, cách tốt nhất để làm giảm tiếng ồn chỉ có thể khoanh vùng trong không gian của bạn, bởi các hoạt động bên ngoài vẫn phải diễn ra thường xuyên và không thể dừng lại.

  • Do đời sống sinh hoạt hằng ngày

Trong cuộc sống hằng ngày, nhiều âm thanh sẽ được phát ra như là: tiếng nói chuyện, la hét, tiếng phát ra từ loa, máy nghe nhạc… Dù những âm thanh này không quá mạnh mẽ khiến chúng ta bức bối nhưng nhiều tạp âm hòa lẫn sẽ tăng sự ồn ào lên đến cao độ, nhiều âm thanh cùng đan xen và diễn ra cùng lúc sẽ khiến người nghe cảm thấy khó chịu, căng thẳng.

Những tạp âm hòa lẫn diễn ra cùng lúc khiến người nghe mệt mỏi, căng thẳng và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống
Những tạp âm hòa lẫn diễn ra cùng lúc khiến người nghe mệt mỏi, căng thẳng và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống
  • Do các phương tiện giao thông, đường phố

Đặc biệt đối với các thành phố lớn hoặc những gia đình ở gần đường lớn thì việc phải tiếp nhận hàng loạt tiếng của xe cộ là không thể tránh khỏi.

Các âm thanh được phát ra từ tiếng động cơ, tiếng còi, tiếng phanh xe của phương tiện giao thông như là xe máy, ô tô, xe bus, tàu hỏa, xe khách, xe tải… sẽ gây nên một không gian tấp nập, náo động và ồn ào, khiến những người sống ở khu vực này cảm thấy mệt mỏi, không được yên tĩnh.

Cuộc sống hiện đại kéo theo sự xuất hiện của nhiều phương tiện gây hỗn loạn âm thanh, các tiếng động của động cơ vang lên khiến môi trường trở nên náo loạn, tấp nập và rất ồn ào
Cuộc sống hiện đại kéo theo sự xuất hiện của nhiều phương tiện gây hỗn loạn âm thanh, các tiếng động của động cơ vang lên khiến môi trường trở nên náo loạn, tấp nập và rất ồn ào
  • Do các hoạt động xây dựng

Ngày nay, sự hiện đại về máy móc đã giúp các tiến độ xây dựng được nhanh hơn. Nhưng bên cạnh đó cũng gây ra các tác động lớn đến ô nhiễm âm thanh và môi trường. Khi mật độ xây dựng ngày càng lớn sẽ kéo theo sự ô nhiễm tiếng ồn càng rõ rệt. Nhiều loại máy móc như máy lu, máy cẩu, xe ủi, máy trộn bê tông, máy khoan, máy đào… được đưa vào hoạt động gây ra nhiều tạp âm vô cùng khó chịu.

Không chỉ có tiếng càn quét của các máy cẩu, máy xúc, máy đào... mà các âm thanh của máy khoan, máy cắt vật liệu cũng gây ra những âm thanh rất nhói tai, khó chịu
Không chỉ có tiếng càn quét của các máy cẩu, máy xúc, máy đào… mà các âm thanh của máy khoan, máy cắt vật liệu cũng gây ra những âm thanh rất nhói tai, khó chịu

Khi môi trường quá ồn, con người sẽ khó tập trung gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bởi vậy, mỗi chúng ta cần tìm ra các giải pháp có thể sử dụng để làm giảm thiểu những tạp âm xung quanh, tạo cho mình một không gian thoải mái hơn.

Cách hạn chế tiếng ồn để có được không gian yên tĩnh

Làm tường cách âm

Nhiều người khi sống trong môi trường quá ồn ào đã lựa chọn làm tường cách âm để hạn chế tối đa âm thanh từ ngoài truyền vào. Cách âm tường nhà cũng là cách được áp dụng khá nhiều trong đời sống để bảo đảm được môi trường yên tĩnh cho không gian mỗi người.

Tường cách âm là một giải pháp tốt để tạo nên không gian yên tĩnh. Tuy nhiên, loại tường này thường được áp dụng cho phòng thu âm, phòng karaoke... nhiều hơn là phòng ngủ, phòng khách...
Tường cách âm là một giải pháp tốt để tạo nên không gian yên tĩnh. Tuy nhiên, loại tường này thường được áp dụng cho phòng thu âm, phòng karaoke… nhiều hơn là phòng ngủ, phòng khách…

Trên thực tế, âm thanh sẽ được hạn chế khi qua các bề mặt gồ ghề. Thế nên nên tạo dựng các bức tường không có độ nhẵn sẽ làm giảm âm tốt hơn. Tường cách âm chính là sử dụng các vật liệu kết cấu lên tường để ngăn chặn sức truyền của âm thanh. Cách này có thể làm giảm tiếng ồn cao nhưng cũng sẽ mất khá nhiều chi phí để làm nên một căn phòng cách âm.

Cách làm giảm tiếng ồn với nội thất đồ gỗ

Có một thực tế rằng, khi bước vào một căn phòng trống rỗng, tiếng nói của chúng ta sẽ bị vọng và nghe to hơn. Bởi vậy, khi sắp xếp không gian của mình, bạn cũng cần nghiên cứu và thiết kế nội thất phù hợp để ngăn chặn và làm giảm tiếng vang trong phòng của bạn.

Nội thất, đồ dùng bằng gỗ có tính xốp sẽ có tác dụng hút âm thanh. Vì vậy, nếu trong điều kiện cho phép thì bạn có thể lát sàn bằng gỗ, sử dụng bàn ghế gỗ và các nội thất khác từ gỗ để có thể giúp tiêu âm và tạo sự êm ái, thoải mái khi sống trong không gian nhà bạn.

Sử dụng nội thất gỗ như là bàn gỗ, tủ gỗ sẽ giúp ngăn chặn tiếng ồn tốt hơn
Sử dụng nội thất gỗ như là bàn gỗ, tủ gỗ sẽ giúp ngăn chặn tiếng ồn tốt hơn

Dùng tủ sách gỗ, tủ trang trí bằng gỗ để cách âm cũng là một biện pháp phù hợp. Cách này sẽ giúp tường trở nên dày hơn, với tính năng hút âm của gỗ, cùng các ô nhỏ trên giá sách, tủ sẽ phần nào làm giảm thiểu được những âm thanh bên ngoài truyền vào.

Sử dụng tủ sách gỗ vừa tăng thêm sự sang trọng cho căn phòng, vừa có tác dụng trưng bày sách và có thể cách tạp âm giúp không gian yên tĩnh, thoải mái hơn
Sử dụng tủ sách gỗ vừa tăng thêm sự sang trọng cho căn phòng, vừa có tác dụng trưng bày sách và có thể cách tạp âm giúp không gian yên tĩnh, thoải mái hơn

Hoặc để tiện dụng, bạn có thể chọn những mẫu tủ kệ trang trí với vẻ ngoài đẹp, thiết kế ưa mắt, vừa có tác dụng để sách và các đồ vật trang trí khác sẽ giúp căn phòng trở nên hài hòa hơn. Điều này có thể thực hiện và áp dụng tại phòng khách, phòng làm việc, phòng ngủ đều rất phù hợp.

Bạn có thể dùng tủ trang trí gỗ để tân trang cho căn phòng, vừa đặt đồ trang trí, vừa để sách rất tiện dụng
Bạn có thể dùng tủ trang trí gỗ để tân trang cho căn phòng, vừa đặt đồ trang trí, vừa để sách rất tiện dụng

Dùng cửa cách âm

Dù là nội thất hay ngoại thất thì chủ nhà cần phải cân nhắc để mang lại hiệu quả tốt trong việc làm giảm sự ồn ào. Đó cũng là một trong các cách làm giảm tiếng ồn đáng kể.

Tại sao cửa lại quan trọng trong việc cách âm? Vì cửa là khoảng trống trên trường để mở, đóng. Nên nếu cửa không được làm kín, thì sóng âm sẽ đi qua mà không gặp khó khăn, cản trở nào. Bởi vậy, nên sử dụng cửa cách âm để có thể chống ồn hiệu quả.

Cửa cần được làm kín để cản trở sóng âm đi vào trong. Nên sử dụng cửa có lõi đặc để cách âm tốt hơn
Cửa cần được làm kín để cản trở sóng âm đi vào trong. Nên sử dụng cửa có lõi đặc để cách âm tốt hơn

Sử dụng rèm cửa chống ồn

Đây là cách làm rất phổ thông được áp dụng rất nhiều hiện nay. Nên chọn các loại rèm cửa có chất liệu vải dày sẽ hỗ trợ cách âm tốt hơn. Theo đó, bạn nên lắp các rèm cửa bằng vải tại cửa sổ, cửa ra vào để hạn chế âm thanh.

Ngoài ra, nó còn có tác dụng để tránh nắng và có tính thẩm mỹ hơn cho căn phòng nhà bạn. Tuy nhiên đây là cách chỉ giảm thiểu được phần nào những tạp âm từ bên ngoài nhưng cũng là cách rất phổ biến và có nhiều tác dụng cần thiết, bạn nên áp dụng.

Rèm cửa có nhiều tác dụng cho không gian của bạn. Không chỉ có tính thẩm mỹ, che nắng mà còn có thể làm giảm tiếng ồn
Rèm cửa có nhiều tác dụng cho không gian của bạn. Không chỉ có tính thẩm mỹ, che nắng mà còn có thể làm giảm tiếng ồn

Trồng cây xanh để giảm thiểu tạp âm trong môi trường

Như chúng ta đã biết, cây xanh không chỉ giúp làm sạch môi trường mà còn là một trong những hàng rào xanh ngăn cản và hạn chế tiếng ồn. Cây xanh có tác dụng hấp thụ âm thanh có cường độ lớn dễ dàng. Chúng ta có thể khó cảm nhận được điều này nhưng trên thực tế là vậy.

Vì thế mà nếu có diện tích hãy trồng cây trong nhà, trong vườn nhà bạn để tạo nên không khí tươi mới, trong lành và giảm thiểu âm thanh.

Cây xanh có tính chất hút âm thanh, bởi vậy trồng thêm cây xanh sẽ giúp không gian của bạn thêm tươi mới, thanh lọc không khí và còn có thể làm giảm tiếng ồn
Cây xanh có tính chất hút âm thanh, bởi vậy trồng thêm cây xanh sẽ giúp không gian của bạn thêm tươi mới, thanh lọc không khí và còn có thể làm giảm tiếng ồn

Tiếng ồn làm ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Gây rối loạn tâm lý

Môi trường sống tốt là vô cùng quan trọng đối với mỗi người. Có thể bạn không nhận ra nhưng khi ở trong một môi trường quá ồn ào, náo động, tấp nập với những thanh âm có cường độ lớn sẽ khiến thần kinh của bạn bị ảnh hưởng gây nên các vấn đề về tâm lý.

Môi trường quá ồn ào, tần số âm thanh quá lớn rất dễ khiến con người bị rối loạn tâm lý, hay căng thẳng và dễ nổi cáu
Môi trường quá ồn ào, tần số âm thanh quá lớn rất dễ khiến con người bị rối loạn tâm lý, hay căng thẳng và dễ nổi cáu

Bạn sẽ có các biểu hiện như là căng thẳng, lo lắng, khó chịu và rất dễ nổi cáu. Ngoài ra, tâm lý của bạn sẽ không được thoải mái, không được thư giãn mà luôn phải chịu các áp lực từ tiếng ồn, gây mất tập trung và làm việc không hiệu quả.

Làm ảnh hưởng đến giấc ngủ

Chúng ta luôn cần không gian yên tĩnh để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, khi sống trong môi trường quá ồn ào bởi những tác động xung quanh sẽ khiến ta khó ngủ, hay giật mình, giấc ngủ chập chờn. Điều này sẽ khiến chúng ta thiếu ngủ, mệt mỏi, dẫn đến suy nhược cơ thể.

Khi không gian không được yên tĩnh sẽ khiến con người rất khó đi vào giấc ngủ. Các tác động xung quanh dễ khiến chúng ta bị giật mình, chập chờn, khó ngủ
Khi không gian không được yên tĩnh sẽ khiến con người rất khó đi vào giấc ngủ. Các tác động xung quanh dễ khiến chúng ta bị giật mình, chập chờn, khó ngủ

Tác động lớn đến giao tiếp

Khi những âm thanh được tạo ra với cường độ lớn sẽ lấn át giọng nói của chúng ta khiến ta sẽ gặp khó khăn trong giao tiếp. Để thể hiện hoặc truyền đạt một điều gì trong môi trường này sẽ cần phải nói to hơn so với lúc bình thường. Tác động này cũng gây ra nhiều khó khăn và ảnh hưởng nhiều đến con người.

Khi âm thanh xung quanh quá lớn sẽ buộc chúng ta phải nói to hơn so với bình thường. Điều này gây ảnh hưởng lớn đến vấn đề giao tiếp, trao đổi của con người
Khi âm thanh xung quanh quá lớn sẽ buộc chúng ta phải nói to hơn so với bình thường. Điều này gây ảnh hưởng lớn đến vấn đề giao tiếp, trao đổi của con người

Làm suy giảm thính giác

Khi hằng ngày luôn phải nghe những âm thanh quá lớn sẽ khiến thính giác bị ảnh hưởng. Các âm thanh với tần suất và cường độ lớn sẽ khiến tai bị nhiễu, phá hủy các tế bào giúp truyền tín hiện trong tai. Qua đó sẽ làm giảm đi thính giác của những người luôn chịu ảnh hưởng này.

Các âm thanh với tần suất và cường độ lớn sẽ khiến tai bị nhiễu, phá hủy các tế bào giúp truyền tín hiện trong tai
Các âm thanh với tần suất và cường độ lớn sẽ khiến tai bị nhiễu, phá hủy các tế bào giúp truyền tín hiện trong tai

Trong cuộc sống xô bồ và tấp nập hiện nay, sự phát triển của công nghệ ngày càng vượt trội sẽ kéo theo các hệ lụy về âm thanh ngày càng cao. Bởi vậy để làm giảm thiểu tiếng ồn trong mọi không gian là điều không phải ai cũng biết. Thế nên mỗi người hãy tự xây dựng cho mình một không gian trong lành, thoải mái để bảo vệ sức khỏe của chính chúng ta và những người xung quanh.

Muốn làm được điều đó, hãy bắt đầu từ những thứ xung quanh bạn, nghiên cứu và lắp đặt nội thất, ngoại thất hợp lý, có công năng tạo không gian trong lành và cách làm giảm tiếng ồn là điều thiết yếu.

Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn cây để bàn làm việc hợp phong thủy

5/5 - (1 bình chọn)
tac gia
Trần Kiên
Là một chuyên gia trong lĩnh vực thiết kế và thi công nội thất văn phòng tại Hà Nội.

Tin tức khác

Những tư vấn mới những xu hướng nội thất văn phòng 2022
100 câu chúc Tết công ty, khách hàng, đồng nghiệp hay nhất

Biết được các lời chúc tết công ty và đồng nghiệp, cấp trên, khách hàng… ý nghĩa và mang giá trị tốt đẹp sẽ giúp bạn nhận được thiện cảm từ người nhận, góp phần không nhỏ trong việc xây dựng mối quan hệ ngày càng tốt đẹp và bền vững hơn. Nội dungXác định […]

Địa điểm du xuân gần Hà Nội hay bất cứ tỉnh thành nào cũng nên chọn ngày đẹp để đi
Danh sách 30 địa điểm du xuân đầu năm 2023 nổi tiếng 3 miền

Nhu cầu tìm hiểu về địa điểm du xuân gần Hà Nội, các địa điểm du xuân đầu năm tại các tỉnh miền Trung, Nam là rất lớn. Để chuyến du xuân ngày tết thuận lợi thì bạn cũng nên chú ý chọn ngày giờ phù hợp để khởi hành nhé! Nội dungXác định nguyên […]

Lì xì Tết bao nhiêu là đủ?
Ý nghĩa của lì xì, cách lì xì và những điều cần tránh khi lì xì?

Lì xì là nét đẹp văn hóa không thể thiếu trong những ngày đầu năm mới của người Việt. Vậy bạn đã biết ý nghĩa của lì xì là gì, cần tránh gì khi lì xì hay chưa? Trong những ngày đầu năm mới, lì xì là phong tục không thể thiếu trong mỗi gia […]

Ngày thần tài 2023 cúng gì ?
Ngày vía thần tài 2023 là ngày bao nhiêu? Nên mua gì, làm gì?

Ngày vía thần tài là dịp gia chủ, những người kinh doanh dâng lên mâm cúng Thần tài, ông địa để cầu mong năm mới nhận lộc tài. Ngày thần tài 2023 là ngày nào? Ngày vía thần tài mọi người thường đi mua vàng, đồ phong thủy và sắp mâm cúng dâng lên Thần […]

Mô hình kinh doanh là chiến lược cốt lõi để phát triển công ty.
+39 Mô hình kinh doanh tiềm năng và hiệu quả nhất hiện nay

Có được mô hình kinh doanh hiệu quả sẽ giúp doanh nghiệp thu về nhiều lợi nhuận và phát triển vượt bậc. Bài viết dưới đây, Govi sẽ tổng hợp các mô hình kinh doanh mới hiệu quả đang được nhiều tập đoàn, doanh nghiệp lớn hiện nay áp dụng để đơn vị có thể […]

TƯ VẤN THIẾT KẾ TRỌN GÓI

Với 11 năm kinh nghiệm và tư vấn cho hơn 100.000 đối tác, Govi sẽ mang đến cho bạn thiết kế không gian 2D và định hướng không gian 3D miễn phí theo tiêu chí Phù hợp phong cách - Khẳng định chất riêng - Chi phí tối ưu - Đầy đủ tiện ích.

Tư vấn ngay
homeTrang chủ
zaloMessenger
call
zaloZalo
mapShowroom
messHợp tác messMessenger zaloChat Zalo showrommShowroom callGọi ngay